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【北京】炼·工场新课聚焦,告别年关综合症

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新国贸饭店的健身中心炼·工场新年再度启程!四款团课上新,一同告别年关综合症。炼·工场由京城潮流新去处新国贸饭店倾力打造。24小时不间断营业的炼·工场拥有约3500平米的超大健身空间,呈现当今先进的健身器材和潮流的运动方案,让宾客感受畅快淋漓的运动体验。2020年伊始,炼·工场便推出四款新课。全身阻力训练(TRX)、舞蹈团课、空中瑜伽、铁人三项,四款“口味”随你尝新!

 

炼·工场场景图

 

全身阻力训练TRX

 

新年,新炼!炼·工场新课TRX赶走你的年关综合症。全身阻力训练也称悬挂训练系统,无论你是运动小白还是运动达人,瘦身健将或是肌肉爱好者,都可以用一根挂绳,全方位挑战你的平衡、核心与力量! 每周三11点至12点来炼·工场准时打卡!

 

 

舞蹈团客

 

舞蹈团课

跟着动感的节拍来炼·工场舞出你人生!舞蹈团课结合了美国嘻哈音乐和爵士乐、中国说唱、韩国流行乐,还加入了日本川崎舞步和复古迪斯科,通过音乐的韵律感跟着Derrick老师一起踩着节奏点舞动起来吧!每周四19:45至20:45,让悦动伴你左右。

 

空中瑜伽

 

柔美、力量、飞舞,这种健身方式可以提高身体的灵活性和协调性,创造乐趣的同时感受舒展魅力。空中瑜伽是以吊床为辅助工具,将经典的瑜伽姿势在空中重新呈现。借助吊绳,宾客可拉伸更多的肌肉群,从肩颈到腰背,整个过程流畅优雅,赏心悦目。每周五3点至4点,来炼·工场和白雪老师一起舞出空中瑜伽吧!

 

 

炼·工场空中瑜伽-3

 

铁人三项

健身要有新能量!来炼·工场一起来告别畏惧,直面铁人三项的挑战吧!40分钟的动感单车、30分钟的跑步训练、外加30分钟的泳池集训,每周六早7:30至9:30,用两个小时的精彩时光直面真正男子汉,一起冲破极限,向铁人迸发!

 

除了上新团课外,炼·工场还有普拉提、桨板瑜伽、尊巴、莱美团体操课等特色课程,全部在专业教练的指导监督下进行。运动过后,位于男女更衣室的独立漩流池、桑拿室、蒸汽室,以及位于四楼的按摩理疗室,让宾客在运动之后选择适合自己的方式放松劳累紧张的肌肉。未来,炼·工场还将推出更多精彩纷呈的团课内容。在这健身爱好者的聚集之地,你可同所有健身达人一起在运动中享用挥汗如雨的乐趣,一起挑战自我、突破极限,迎接更赞的自己!更多详情欢迎致电炼·工场前台,+86 10 8647 1050。

 

2020年1月12日 16:08
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